又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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商品訊息描述:
主要設施
- 193 間禁煙公寓
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
熱情款待
- 廚房
- 瓦斯爐
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- 獨立浴室
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商品訊息簡述
: （中央社記者張茗喧台北6日電）你真的需要吃維他命嗎？毒物專家顏宗海說，人工製造的維他命不僅有添加物，吃過量還會傷身，像是維他命C會增腎結石風險，B群則恐影響肝功能，建議還是多吃天然食物最好。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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▲邱男發現被害人有智能障礙，認為有機可趁，竟伸出狼爪性侵。（示意圖／本報資料照，與本文當事人無關）
社會中心／綜合報導員工旅遊
桃園一名邱姓男子去年5月間，騎車行經桃園八德區一間超商時，見一名21歲女子問路指「要到水族館」，竟假裝好意要載她前往目的地，卻將其帶往偏僻草叢並用手指性侵，但因緊張不舉，最後作罷逃逸。邱男遭逮後坦承犯行，辯稱不知道被害人有智能障礙，但最高院不採信，依加重強制性交罪判刑12年定讞。
判決指出，邱男於去年5月7日下午1時許，騎機車經過桃園市八德區桃鶯路與樹仁三街附近的超商，見被害人向騎車的員警問路，指「要前往水族館購物」，遂上前假裝關心，騙稱可以載她到目的地，要對方搭上機車；不料，被告將女方騙上車後，竟將其載往偏僻的產業道路，並把她推進路旁草叢施暴性侵。
據了解，邱男當時先以雙手掐住女方頸部，使其不能反抗逃脫後，隨即強脫她的內褲，並以手指性侵得逞；過程中，被告為了不讓被害人出聲呼救，還拿棄置在草叢中的抹布、圍兜等物，蓋住女方頭部並出拳毆打，不過邱男卻因太過緊張導致不舉，最後只好作罷離去，行徑相當可惡。
被害人遇襲後，不僅全身多處受傷，就連私密處也受有撕裂傷，最後自行逃到附近的超商求救。警方獲報後於5日後逮捕邱男，而犯嫌到案後坦承犯行，訂房系統但辯稱不曉得被害人有智能障礙，企圖規避重刑。一審法官認為，被害女子口齒不清、邏輯怪異，應不難察覺其身心狀況，因此不採信其說詞，依加重強制性交罪判刑15年。
全案上訴二審後，邱男再度翻供，坦白犯案前已發現被害人身心狀況異常，因此高等自助旅行法院認為，被告於審訊時皆自白犯罪等情，並非全無認錯之意，但審酌其有性侵前科，又尚未與本案被害人和解，因此僅改判12年徒刑。本案再經最高院審理後，最終維持二審判決定讞。
▼最高法院外觀。（圖／翻攝自Google Map）
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農曆春節返家，不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩，但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議，他表示，人體需要維他命的量很微量，透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。
顏宗海解釋，人工製造的維他命，之所以能變成一顆顆的藥丸，全是靠添加物「賦形劑」塑型，很多還會人工色素吸引民眾吃它，導致無形中吃下更多添加物，雖是合法添加物，但就醫師角度而言並不建議。
除了添加物以外，維他命補過頭也有傷身風險，顏宗海說，像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素，只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充，若是刻意吃大量維他命C，恐導致體內草酸含量增加，提高腎結石風險。
此外，「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑，但國外研究顯示，吃多會增加出血風險，導致刷牙流血，甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。
而民眾常用來提神的「維他命B群」，裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性，可能影響肝功能，維他命B6則有神經毒性，恐增加神經病變風險，導致手腳麻、感覺異常等症狀。
究竟誰才需要吃維他命？顏宗海說，洗腎患者每週平均洗3次腎，可能造成水溶性維他命流失，才需要補充維他命B、葉酸；停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足，也可靠保健食品補充。
心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人：醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及，維他命之所以被發現，是因為缺乏某些食物中的營養素，產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。
但近年電視廣告卻不斷強調，飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」，說服老人家透過複方維他命補充營養，卻沒告訴我們，究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。
蘇上豪說，實際上台灣面臨的問題不是營養不足，而是不知節制的生活型態，加上運動不夠造成的「代謝症候群」，他強調，維他命最初是用於治療「營養缺乏症」，而不是用來養生保健的，呼籲別把它當成糖果點心，認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106
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